RESENSI “Easy Peasy To Be Happy” KAYLA NADIRA PUTRI NASUTION XII.3

 

 Resensi buku dengan judul

“EASY PEASY TO BE HAPPY”

 

     

      I.         IDENTITAS BUKU

Ø  Judul buku : Easy Peasy To Be Happy

Ø  Pengarang : Weda S. Atmanegara

Ø  Penerbit : Second Hope

Ø  Tahun terbit : 2024

Ø  Kota terbit : Yogyakarta

Ø  Jumlah halaman : 145 Halaman

Ø  ISBN : 9786236042113

 

     II.         PENDAHULUAN

 Buku “Easy Peasy To Be Happy” adalah buku panduan yang ditulis oleh Weda S. Atmanegara yang mengajarkan perihal bahagia yang bisa di capai melalui hal hal kecil yang mudah dan tanpa adanya paksaan, bukan dengan berpura pura bahagia untuk memenuhi ekspektasi orang lain. Buku ini juga mengajak pembaca untuk menemukan kebahagiaan dalam hal hal sederhana dari kehidupan sehari hari, seperti rasa bersyukur, dan pentingnya mengelola emosi, kesehatan mental, dan kesehatan fisik. Juga pentingnya jujur dalam berkomunikasi perihal perasaan yang sedang kita rasakan.

   III.        ISI RESENSI

 

a)    Ringkasan Isi Buku

Buku ini mengajarkan perihal pentingnya bersyukur dengan hal hal kecil yang nyatanya bisa menjadi sumber bahagia kita, baik dari kehidupan sehari hari atau dari hal lainnya. Karena setelah di pikir pikir, semakin kita mencari kebahagiaan, hal itu akan semakin sulit untuk ditemukan. Alih alih mencarinya, akan lebih baik jika kita menemukan kebahagiaan di dalam diri kita sendiri. Sebab, Bahagia tidak diukur dari kacamata orang lain. Kebahagiaan yang sesungguhnya dilihat dari kacamata kita sendiri. Kebahagiaan sejati bukan hanya sebatas materi, melainkan kebahagiaan yang kita temukan di dalam diri kita sendiri. Meskipun kita pernah jatuh dan terluka, hal itu tidak berarti bahwa kita tidak layak untuk berbahagia. Rasa sakit yang teramat dalam justru harus dijadikan motivasi bahwa kita selalu bisa menemukan kebahagiaan sekali lagi. Karna nyatanya, Bahagia itu mudah. Kita tidak perlu berlari ke ujung dunia untuk mencari kebahagiaan, sebab kebahagiaan itu selalu ada di dalam diri kita sendiri.

 

b)   Analisis dan Ulasan

·       Kelebihannya :

1.      Buku ini mengajarkan perihal kebahagiaan yang dapat bersumber dari hal hal kecil

2.      Buku ini mengajarkan cara mengontrol emosi

3.      Buku ini juga mengajarkan perihal pentingnya menjaga kesehatan mental dan fisik.

·       Kekurangannya :

1.      Buku ini hanya menyajikan solusi yang sederhana  untuk masalah yang rumit

2.      Kurangnya pendalaman untuk mengatasi masalah yang kompleks

 

·       Kutipan penting

Kutipan penting dari buku Easy Peasy To Be Happy yaitu, bahwa kebahagiaan bisa di dapatkan dari hal hal kecil, bukan dari paksaan yang hanya dilakukan untuk memenuhi ekspektasi orang lain.

 

   IV.         PENUTUP

“Easy Peasy To Be Happy” bukanlah buku yang akan mengubah hidup anda dalam semalam, tetapi lebih berfungsi sebagai pengingat lembut bahwa kebahagiaan sering kali ditemukan dalam hal hal kecil. Dengan bahasa yang ringan dan bab bab yang mudah dicerna, Weda S. Atmanegara berhasil menyajikan panduan yang praktis dan tidak menggurui.

Buku ini cocok bagi siapapun yang merasa lelah mencari kebahagiaan yang rumit dan mendambakan pendekatan yang lebih realistis dan damai. Meskipun kurang mendalam secara teoretis, kekuatannya justru terletak pada kesederhanaannya yang mengispirasi pembaca untuk mulai mengambil Langkah Langkah kecil menuju perasaan yang lebih baik. Akhirnya, buku ini mengingatkan kita bahwa kebahagiaan adalah sebuah pilihan yang bisa kita buat setiap hari, semudah membalikkan halaman.

 

     V.         IDENTITAS PERESENSI

Nama : Kayla Nadira Putri N.

Kelas : XII.3

Asal sekolah : SMA Martia Bhakti